PREGUNTAS FRECUENTES
01
Hace mucho tiempo que no hago deporte, no sé si pueda aguantar toda la clase, que puedo hacer?
No te preocupes por tu condición fisica actual, preocúpate por entrenar a tu 100%, quizás hoy tu 100% sean 2 flexiones de brazos y el tipo de al lado haga 1.000, da lo mismo, tu entrena a conciencia y si NO puedes más, para un poco y descansa hasta poder seguir, con el tiempo y entrenamiento constante tu condición física mejorará.
02
Existe alguna edad mínima o máxima para poder entrenar?
Sí, existe una edad mínima para entrenar. Nuestra academia imparte clases a mayores de 14 años. Las personas menores de 16 años, deberán presentar una carta de autorizacion de los padres firmada ante notario. No exigimos edad máxima de entrenamiento, sin embargo, en caso de que el alumno esté en una edad en que el entrenamiento pueda presentar algún inconveniente a su salud, se exigirá certificado médico.
03
Qué debo llevar la primera clase?
En la primera clase se recomienda llevar ropa deportiva, una polera de recambio, una toalla de manos y una botella de 1 Lt de agua. En caso de pasar a ser alumno regular, se solicitarán todos los materiales mencionados en la pestaña de materiales.
